![आयुर्वेद और साहित्य [ डॉ. राजेन्द्र वर्मा ]](https://rajendraverma.in/wp-content/uploads/2022/02/20220227_010518.jpg)
आयुर्वेद, साहित्य , दर्शन और मनोरंजन से सम्बंधित रोचक जानकारी
सुबह जल्दी उठना न केवल एक अच्छी आदत मानी जाती है, बल्कि इसे एक स्वस्थ और सफल जीवन की कुंजी भी माना गया है। हमारे प्राचीन शास्त्रों और आधुनिक विज्ञान दोनों ने इस बात की पुष्टि की है कि सुबह जल्दी उठने से शरीर और मन दोनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आधुनिक जीवनशैली में … Read more
बबूल का परिचय बबूल का वृक्ष भारतीय उपमहाद्वीप में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण वृक्ष है, जो अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. बबूल को सामान्यतः “कीकर” भी कहा जाता है, आयुर्वेद में बबूल के कई औषधीय गुणों के बारे में बताया गया है और इसकी फली का उपयोग सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य … Read more
बरसात का मौसम ( वर्षा ऋतु ) का आयुर्वेद में एक विशेष महत्व है क्योंकि इस समय शरीर में दोषों ( वात , पित्त , कफ ) का असंतुलन होने से शरीर बीमारियों के प्रति संवेदनशील होता है. आयुर्वेद अनुसार ऋतु चर्या का पालन करने से वर्षा ऋतु में होने वाली सामान्य समस्याओं से बचा … Read more
हैलो दोस्तों ! आयुर्वेद और साहित्य के ब्लॉग में आज हम बताने जा रहे हैं सर्दी जुकाम बुखार का घरेलू उपचार जिसमें ऐसे साधारण और आसान घरेलू उपाय बताएंगे जिन्हें अपनाकर घर बैठे सर्दी जुकाम से राहत पायी जा सकती है . अक्सर हमने देखा है कि बदलते मौसम में कई लोगों को सर्दी जुकाम … Read more
अपने खूबसूरत पीले पीले फूलों से अत्यंत मनमोहक और सुन्दर दिखने वाला अमलतास कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है तथा आयुर्वेद शास्त्रों में इसके विभिन्न औषधीय उपयोग बताये गये हैं . आज के लेख में हम आपको इसी गुणकारी अमलतास के फायदे बताने जा रहे हैं . अमलतास का परिचय अमलतास का वानस्पतिक नाम … Read more
स्वास्थ्य का मुख्य आधार खान पान होता है . हैल्दी और फिट रहने के लिए लजीज व्यंजन के स्थान पर फाइबर युक्त सलाद को अपने भोजन में शामिल कीजिए और कुछ ही दिनों में स्वयं फर्क महसूस कीजिए . सलाद का नियमित सेवन करने वाले व्यक्ति स्वाद से भरपूर पकवानों का लुत्फ़ उठाने वालों व्यक्तियों … Read more
हैलो दोस्तों , आयुर्वेद और साहित्य ब्लॉग में आयुर्वेदिक दवाओं की जानकारी की कड़ी में आज हम अजमोदादि चूर्ण के फायदे बताने जा रहे हैं . आशा है यह जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी . आयुर्वेद और स्वास्थ्य सम्बंधित जानकारी के लिए पढ़ते रहिये हमारा ब्लॉग . अजमोदादि चूर्ण क्या है ? अजमोदादि चूर्ण एक … Read more
गर्मियों के तपते मौसम में तरबूज खाने से तन मन को ठंडक और तरावट का अहसास होता है . गर्मियों में ताजगी देने वाला यह फल सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं अपितु अनेक औषधीय गुणों से भरपूर होता है . आज इस आर्टिकल में हम इसी गुणकारी फल तरबूज के औषधीय लाभों के बारे में चर्चा … Read more
प्रतिस्पर्धा के इस दौर में प्रतियोगी परीक्षा के समय बुद्धि और स्मरण शक्ति को बढाने वाली दवाओं के सेवन का प्रचलन आम हो गया है . ऐसी ही बुद्धि और स्मरण शक्ति में वृद्धि करने वाली आयुर्वेदिक दवा है शंखपुष्पी . इसी बुद्धि और स्मरण शक्ति को बढाने वाली आयुर्वेद औषधि शंखपुष्पी सिरप से सम्बन्धित … Read more
वर्तमान समय में एसिडिटी या अम्लपित्त एक आम समस्या बन चुकी है . व्यस्त जिन्दगी और अनुचित खान पान को इसका मुख्य कारण माना जा सकता है . आज के आर्टिकल में निरंतर बढ़ती इस समस्या की श्रेष्ठ आयुर्वेदिक औषधि अविपत्तिकर चूर्ण से सम्बंधित जानकारी प्रस्तुत कर रहे हैं . अविपत्तिकर चूर्ण के फायदे और … Read more