![आयुर्वेद और साहित्य [ डॉ. राजेन्द्र वर्मा ]](https://rajendraverma.in/wp-content/uploads/2022/02/20220227_010518.jpg)
आयुर्वेद और साहित्य [ डॉ. राजेन्द्र वर्मा ]
आयुर्वेद, साहित्य , दर्शन और मनोरंजन से सम्बंधित रोचक जानकारी
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हैलो दोस्तों ! आयुर्वेद और साहित्य ब्लॉग में आज का विषय है ‘ पुरुषों में प्रोस्टेट क्यों बढ़ता है ‘ एवं इसके लक्षण तथा उपचार क्या हैं ? प्रोस्टेट ग्लैंड पुरुष जननेंद्रिय की महत्त्वपूर्ण रचना है . एक स्वस्थ व्यक्ति में इसका औसत वजन 20 ग्राम होता है . 50 वर्ष की उम्र के बाद … Read more
सम्पूर्ण भारत में पाया जाने वाला आंवला एक अत्यंत गुणकारी फल है . इस आर्टिकल में हम बताने जा रहे हैं कि सुबह खाली पेट आंवला खाने के फायदे क्या हैं और आंवला के औषधीय उपयोग क्या क्या हैं . आंवला का सामान्य परिचय भारत में आंवला लगभग सभी जगह पाया जाता है . इस … Read more
अमरूद एक सस्ता किन्तु अत्यंत गुणकारी फल है . अमरूद में भरपूर पोषक तत्त्व और औषधीय गुण पाए जाते हैं , इसके पत्तों के भी कई औषधीय उपयोग होते हैं . इस आर्टिकल में अमरूद के पत्ते के फायदे और नुकसान के साथ हम अमरूद खाने के फायदे भी बता रहे हैं . हमारे साथ … Read more
छोटे गाँवों में मिठाई का विकल्प माने जाने वाला , हर खुशी के मौके पर प्रयोग किया जाने वाला गुड़ औषधीय गुणों से युक्त होता है . इस आर्टिकल में हम इसी गुणकारी गुड़ के फायदे और नुकसान तथा थायराइड में गुड़ खाना चाहिए या नहीं इस बारे में भी चर्चा करेंगे . गुड़ क्या … Read more
हैलो दोस्तों ! सदाबहार लाल , गुलाबी खूबसूरत गुड़हल का फूल सबको सुन्दर और आकर्षक लगता है . क्या आप जानते हैं सुबह खाली पेट गुड़हल का फूल खाने से क्या होता है ? जी हाँ , दोस्तों इस खूबसूरत फूल के कई औषधीय गुण हैं और इसके सेवन से विभिन्न रोगों में स्वास्थ्यकर लाभ … Read more
हैलो दोस्तों ! आयुर्वेद और साहित्य ब्लॉग में आज हम पोषक तत्त्वों से भरपूर सिंघाड़ा खाने के फायदे और नुकसान से सम्बंधित जानकारी पेश कर रहे हैं . आशा यह जानकारी आपके लिए उपयोगी साबित होगी . स्वास्थ्य और आयुर्वेद से सम्बंधित जानकारी के लिए पढ़ते रहिये हमारा ब्लॉग . सिंघाड़ा का सामान्य परिचय सिंघाड़ा … Read more
हैलो दोस्तों , आयुर्वेद और साहित्य ब्लॉग के इस आर्टिकल में आज हम आपको सबके प्रिय मधुर और स्वादिष्ट फल सेब खाने के फायदे , एक सेब में कितनी कैलोरी होती हैं , रोज एक सेब खाने से क्या होता है ? यह सब जानकारी बता रहे हैं . आशा है यह जानकारी आपके लिए … Read more
साग , सब्जी , रायता , पराठों आदि के लिए उपयोग की जाने वाली हरी सब्जी बथुआ पौष्टिक गुणों से युक्त है और आज हम इसी गुणकारी सब्जी बथुआ खाने के फायदे और नुकसान इस आर्टिकल के माध्यम से आपको बताने जा रहे हैं . बथुआ के पोषक तत्त्व बथुआ एक अत्यंत महत्त्वपूर्ण सब्जी है … Read more
प्राकृतिक शर्करा , विटामिन , खनिज और इलेक्ट्रोलाइट्स का स्रोत है किशमिश . किशमिश के अनेक स्वास्थ्यप्रद लाभ हैं और यह कई रोगों से बचाता है . इस लेख में हम आपको किशमिश खाने के फायदे और नुकसान बता रहे हैं . किशमिश में मौजूद पोषक तत्त्व किशमिश फाइबर , पौटेशियम , आयरन और अन्य … Read more
अति व्यस्त जिन्दगी , कम्प्यूटर – लैपटॉप पर बहुत देर तक कार्य करना , लम्बी दूरी तक कार ड्राइव करना आदि ऐसे कारण हैं जिनसे गर्दन के दर्द की समस्या में इजाफा होता जा रहा है . आज इस आर्टिकल में हम बतायेंगे कि घर में ही गर्दन का दर्द कैसे ठीक करें ? गर्दन … Read more