मजबूत हड्डियों के लिए सबसे अच्छा तेल

मालिश का शरीर पर कई तरह से प्रभाव पड़ता है . मालिश से शरीर में रक्त संचार सुचारू होता है , त्वचा की आभा बढ़ती है , मांसपेशियों को आराम मिलता है और नयी ऊर्जा का संचार होता है . आज हम बतायेंगे कि आयुर्वेद के अनुसार मालिश के लिए कौन सा तेल अच्छा है … Read more