वर्षा ऋतु

बरसात का मौसम ( वर्षा ऋतु ) का आयुर्वेद में एक विशेष महत्व है क्योंकि इस समय शरीर में दोषों ( वात , पित्त , कफ ) का असंतुलन होने से शरीर बीमारियों के प्रति संवेदनशील होता है. आयुर्वेद अनुसार ऋतु चर्या का पालन करने से वर्षा ऋतु में होने वाली सामान्य समस्याओं से बचा … Read more