![आयुर्वेद और साहित्य [ डॉ. राजेन्द्र वर्मा ]](https://rajendraverma.in/wp-content/uploads/2022/02/20220227_010518.jpg)
दांतों के स्वास्थ्य और मुख की सुन्दरता के लिए दांतों की सफाई अत्यावश्यक है . आयुर्वेद के अनुसार दातुन से दांतों को साफ़ करना सबसे अच्छा होता है . आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस पेड़ की दातुन अच्छी होती है ? आयुर्वेद और स्वास्थ्य सम्बन्धित जानकारी के लिए पढ़ते रहिये हमारा ब्लॉग ” आयुर्वेद और साहित्य “.
आयुर्वेद के अनुसार दातुन
आयुर्वेद के अनुसार दातुन से दांतों को साफ़ करना सर्वश्रेष्ठ है क्योंकि टूथ पेस्ट या टूथ पाउडर की तुलना में दातुन अधिक गुणकारी और लाभप्रद होती है . दातुन से दांतों और मसूढ़ों का अच्छा व्यायाम हो जाता है तथा दांतों और मसूढ़ों को कोई नुकसान भी नहीं होता . आयुर्वेद अनुसार किसी भी कटु , तिक्त और कषाय रस वाले हरे पेड़ या पौधे की टहनी से दातुन बनाया जा सकता है किन्तु नीम , बबूल , करंज , अर्जुन , अमरूद , खैर आदि की दातुन का विशेष महत्त्व बताया गया है .
किस पेड़ की दातुन अच्छी होती है ?
नीम , बबूल , करंज , खैर , महुआ , बरगद , अर्जुन आदि की टहनी द्वारा दातुन बनाकर प्रयोग किया जाता है और सभी में औषधीय गुण होने के कारण महत्त्वपूर्ण हैं किन्तु नीम , बबूल , करंज , अमरूद आदि की दातुन विशेष लोकप्रिय हैं तथा सर्वाधिक प्रयोग में ली जाती हैं . इस लेख में हम नीम , बबूल , करंज और अमरूद की दातुन के लाभ और चिकित्सकीय उपयोग बताने जा रहे हैं .
नीम की दातुन के फायदे
नीम अनेक औषधीय गुणों से भरपूर वृक्ष होता है और विभिन्न रोगों में इसके चिकित्सकीय उपयोग किये जाते हैं . नीम की दातुन के फायदे निम्नानुसार हैं .
- नीम की दातुन करने से दांतों के कीटाणु मर जाते हैं .
- नीम की दातुन से दांत मजबूत और चमकदार बनते हैं .
- नियमित नीम की दातुन करने से पायरिया नहीं होता .
- नीम की दातुन दांतों की सड़न को रोकती है .
- नीम की दातुन दांतों में कीड़ा लगने से बचाव करती है .
- नीम की दातुन मसूढ़ों को मजबूत बनाती है तथा मसूढ़ों के घाव नष्ट करती है .
- नीम की दातुन डायबिटीज और त्वचा रोगियों के लिए विशेष लाभप्रद होती है . ( यह भी पढ़ें – डायबिटीज के लक्षण और उपाय )
बबूल की दातुन करने के फायदे
नीम के बाद सबसे अधिक प्रयोग की जाने वाली दातुन बबूल की दातुन है . आइये जानते हैं बबूल की दातुन करने के फायदे क्या हैं .
- बबूल की दातुन मसूढ़ों के लिए विशेष लाभप्रद होती है .
- बबूल की दातुन करने से मसूढ़े सिकुड़ते नहीं तथा दांतों पर पकड़ मजबूत बनती है .
- मसूढ़ों से बहने वाले खून और पीप में बबूल की दातुन करने से लाभ होता है .
- बबूल की दातुन करने से मुंह की बदबू नष्ट होती है . ( यह भी पढ़ें – मुंह में बदबू आने के कारण और उपाय )
- बबूल की दातुन करने से दांत स्वस्थ और सुन्दर होते हैं .
अमरूद की दातुन करने के फायदे
अमरूद विटामिन सी का अच्छा स्रोत होता है और इसके विभिन्न रोगों में औषधीय उपयोग बताये गये हैं . आइये जानते हैं अमरूद की दातुन करने के फायदे क्या क्या हैं .
- अमरूद की दातुन करने से दांत सफ़ेद और स्वच्छ होते हैं .
- अमरूद की दातुन करने से दांतों में कीड़ों से बचाव होता है .
- अमरूद की दातुन करने से दांत के दर्द में लाभ होता है .
- अमरूद की दातुन करने से मसूढ़े मजबूत होते हैं .
- अमरूद की दातुन करने से मुख की दुर्गन्ध नष्ट होती है .
करंज का दातुन करने के फायदे
करंज कटु , तिक्त , कषाय रस वाला और उष्ण होता है . करंज का चर्म रोगों में विशेष महत्त्व बताया गया है .आइये जानते हैं करंज का दातुन करने के क्या लाभ हैं .
- करंज की दातुन करने से दांतों के कीड़े नष्ट होते हैं .
- करंज की दातुन करने से मसूढ़े मजबूत बनते हैं .
- करंज का दातुन मसूढ़ों से खून निकलने की समस्या में लाभप्रद होता है .
- करंज की दातुन करने से भोजन में रुचि होती है और भूख बढ़ती है . ( यह भी पढ़ें – भूख लगने की सबसे अच्छी दवा )
- करंज की दातुन में नमक मिला कर मलने से दांतों का दर्द नष्ट होता है .
- करंज का दातुन प्रमेह , कृमि , अग्निमांद्य , चर्म , अर्श और ग्रहणी रोगियों के लिए विशेष लाभकारी होता है .
दोस्तों , आज हमारे आर्टिकल के विषय ” किस पेड़ की दातुन अच्छी होती है ” में हमने विभिन्न प्रकार की दातुन के लाभ बताये . आशा है आपको यह जानकारी अच्छी लगी होगी . अगले लेख में अन्य किसी उपयोगी और रोचक जानकारी के साथ हाजिर होंगे .
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